Les groupes d'aliments tableau

Tableau de présentation des groupes alimentaires : Présentation pour chaque groupe alimentaire des aliments, de leurs nutriments et de ce qu'ils apportent à . Les groupes d'aliments a Renseigner le tableau ci-dessous à l'aide de la situation. En amont, les groupes d'aliments peuvent être ordonnés selon le rôle majeur qu'ils. Les nutriments, minéraux et vitamines indiqués dans le tableau sont les . Tableau : Composition lipidique de quelques aliments du groupe des viandes,. Tableau : Teneur en cholestérol des viandes, poissons et oeufs. Groupe I : produits laitiers – lait, fromages, fromage blanc, yaourt, petits suisses, crèmes, … Ce groupe d'aliments apporte essentiellement le calcium et des . Classe tous les aliments dans le tableau suivant : Groupe 1. Les aliments sont classés par groupes en fonction de leurs principaux constituants alimentaires.

Les aliments qui composent notre alimentation peuvent être classés en groupes en fonction de leurs apports en constituants alimentaires caractéristiques.

Les éléments contenus dans les aliments et nécessaires à l'organisme sont:. La documentation de référence, présentée dans les encadrés, tableaux et. Les céréales appartiennent au groupe des aliments énergétiques, mais elles . Chaque groupe remplit son tableau à l'aide de la photo : dans chaque colonne, indiquez quelques exemples de chaque sorte d'aliments.

Pour un bon repas équilibré, il ne faut pas tout mélanger mais avoir un réel équilibre entre les nutriments et les groupes d'aliments. Savoir préparer et conserver les aliments. Pour manger équilibré, respectez la pyramide alimentaire.

Aucun aliment n'est interdit, tout est une question de . La composition des aliments, groupes d'aliments. Il présente une classification en familles d'aliments principaux et les. Le tableau montre l'équilibre théorique idéal de la ration alimentaire.

Classement des aliments: aliments simples ou complexes, aliments minéraux ou organiques. Réalisez d'autres tableaux en choisissant d'autres critères.