Bienfaits laitue

La laitue a des bienfaits et vertus pour la santé reconnus depuis longtemps. Ses apports intéressants en vitamine et elle facilite la digestion. Quelques études ont associé la consommation de laitue à la diminution du risque d'être atteint de différents .

Une des propriétés peu connue de la laitue provient . Venez découvrir les vertus thérapeutiques du jus de laitue et comment il vous permet d'améliorer votre santé, de gagner en énergie et de vous sentir mieux. Suggestion : Si vous deviez faire un choix, préférez la laitue romaine à l'iceberg. La romaine est la variété de laitue qui regorge le plus de bienfaits. Comme pour tous les légumes-feuilles, la laitue est gorgée d'eau mais ne contient que très peu de constituants énergétiques.

Pour gagner des courses, les pigeons doivent être en santé, voici un truc tout simple et très bon marché: La décoction de laitue. Cuisine AZ, 10délicieuses idées et recettes de cuisine classées par themes ou par catégories , avec photos, faciles ou techniques, .

Découvrez des façons simples de mettre du vert dans votre assiette. Vous pourrez ainsi profiter des nombreux bienfaits des légumes-feuilles de saison. Par exemple, rien que la laitue se décline en frisée, pommée, Boston,. Graines germées : des vertus incroyables pour la santé Bienfaits des .