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Il y a deux mois, je commençais le Top Body Challenge de Sonia Tlev. Il est en format pdf et chaque semaine comprend entraînements de. Il faut télécharger le programme que vous souhaitez, et vous le recevrez par email.
Mon bilan, après semaines de Top Body Challenge :. Sonia Tlev propose deux autres ouvrages : le Top Body Menu et le Top Body Nutrition. N'hésitez pas à télécharger une journée d'essai gratuite !
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