Bienfaits concombre

Les études montrent en effet que la peau du concombre contient des composés phénoliques ayant une légère. Il est important que nous consommions la peau du concombre. Composé à d'eau, le concombre est l'allié minceur idéal.

Il est célèbre pour ses vertus beauté, mais possède beaucoup d'autres bienfaits . Ignoriez-vous que le cornichon était un petit concombre ? Le concombre est l'un des légumes les plus populaires mais ce n'est pas surprenant car il a des propriétés essentielles pour le corps mais aussi de multiples . Les bienfaits pour la santé du concombre sont assez méconnus. Pourtant, ce légume possède de nombreux atouts à commencer par sa teneur élevée en . Il s'agit de l'un des légumes les plus couramment utilisés dans les cuisines du monde. Découvrez les bienfaits et risques du concombre.

Concombre présentation Concombre propriétés médicinales Concombre. Concombre dosage et posologie Concombre bienfaits . En mettant souvent du concombre dans vos recettes de jus de légumes, vous bénéficierez des bienfaits du jus de concombre. Que vous le préfériez dans une salade de tomates, mélangé à du yaourt pour un tzatziki ou 1 nature, le concombre est un aliment . Le concombre est le grand classique de nos entrées, complice de la minceur, et pourtant on le connaît très peu.

On le boit, on le mange et on s'en sert en soin de beauté. Si le concombre est désormais disponible toute l'année, il est particulièrement savoureux en pleine saison, de mai à juillet.

L'eau de concombre est une boisson que vous aurez envie. Aliment de régime par excellence, on dit aussi que le concombre est indigeste, anticancer et qu'il est bon pour le teint. Le concombre hydrate, adoucit, apaise, nettoie, et décongestionne.

Petit tour d'horizon des bienfaits du concombre à travers recettes de . La prochaine fois que vous faites les courses, ajoutez quelques beaux concombres bien fermes à votre caddie.