Les tisanes et leurs bienfaits

Une tisane pour relaxer, une tisane pour réchauffer, une tisane pour digérer. Les preuves de leurs bienfaits s'accumulent… mais les fausses croyances aussi. A travers les âges, de nombreuses civilisations ont exploité leurs bienfaits que ce soit en.

L'une des formes les plus traditionnelles qui soient est la tisane. On peut boire des infusions pour le plaisir mais aussi pour soulager la douleur, Les bienfaits des tisanes ne sont plus à démontrer. Préparez une bonne tasse de tisane pour faire disparaître la sensation de nausée,. Une infusion bien faite permet de profiter de tous les bienfaits d'une plante, . Un article qui s'est fait attendre pour certains des lecteurs de mon blog. Vous trouverez un pêle mêle de tisanes et de leurs.

De tout temps les plantes ont été étudiées pour leurs bienfaits et utilisées en infusion ou décoction à des fins médicales.

Les vertus thérapeutiques des plantes sont connues et utilisées depuis des siècles ; des centaines de plantes médicinales sont connues à ce jour et sont . Les tisanes proposent une alternative savoureuse au café ou à l'eau et peuvent offrir .