Régime montignac avis

Le régime Montignac est pauvre en glucides à index glycémique. Le régime Montignac était donc aussi un régime dissocié. Le régime Montignac a vu le jour il y a une vingtaine d'années.

Son auteur, Michel Montignac, a priori un homme de science, s'est s'intéressé à la recherche en . Présentation de la méthode Montignac : présentation, recettes, avis, efficacité, effets secondaires et dangers, conseils de dieteticiens, son livre. Le régime Montignac n'est pas un régime à proprement parler dans le sens . Né dans les années 8 le régime Montignac a fait de nombreux émules et il continue d'en faire. Il ne s'agit pas de régime mais de Méthode Montignac.

Le régime Montignac se déroule en deux temps. Mon Avis sur le Régime de la Méthode Montignac.

Le régime Montignac utilise l'index glycémique des aliments et la dissociation alimentaire. Principes, menus, efficacité, voici notre avis sur la . Dans la description du régime phase ,on dit qu'on peut manger des. De l'avis des spécialiste (pas du mien), la méthode Montignac n'est .