Son d avoine dukan obligatoire

J'aimerai commencée le régime DUKAN, mais je n'aime pas du tout le son d'avoine, alors j'aurais aimer savoir si c'est obligatoire pour ce régime d'en prendre? Le son d'avoine fait il grossir si on en mange beaucoup. Faut-il mélanger son d'avoine et son de blé ?

Quelle dose de son d'avoine devez vous prendre selon votre phase ? Que vous soyez en attaque, croisière, consolidation ou en stabilisation, le son d'avoine reste OBLIGATOIRE au quotidien, mais à quelle dose ? Il est un aliment dont le Dr Dukan fait activement la promotion, c'est le son d'avoine. Cet aliment serait une source inépuisable de bienfaits et favori. Mais c'ets pas obligatoire de la manger: pour une efficacité optimal de . Galettes au son d'avoine karelea - Régime Dukan - FORUM. Difference entre son d'avoine et flocon d'avoinenov.

Conseillé et obligatoire dans le cadre du Régime Dukan. Si vous prenez trois cuillères à soupe de son d'avoine et que votre pilule est micro-dosée, décalez les. Est-il obligatoire de consommer de la viande rouge ?